¿Sufres de trastorno del sueño?
Para muchos de nosotros, dormir bien puede ser algo muy difícil. Entre el trabajo, la tecnología y otras formas de estrés, desconectar cuerpo y mente después de un largo día puede ser una ardua tarea. Afortunadamente, las personas que tienen patrones de sueño irregulares o que padecen trastornos como el...