Qué es el CBD y para qué sirve
A medida que el mundo abraza el bienestar natural y se genera un cambio de paradigma sobre cómo manejamos nuestra salud y nos alejamos del estrés que provoca la rutina diaria, muchos se preguntan: ¿Qué es el CBD? y por qué está en boca de todos los que buscan una mejor calidad de vida. En esta guía, te ofrecemos una visión clara y detallada, su impacto en la salud, tipos de formatos de usos, dosis recomendadas y mucho más. Acompáñanos y sumérgete en este fascinante compuesto natural.
¿Cómo funciona el CBD?
El CBD, o cannabidiol, se ha convertido en un tema de interés creciente. A diferencia del THC, el CBD no te coloca / no tiene efectos psicotrópicos. Proviene de la planta de cannabis, pero principalmente del cáñamo, que tiene bajos niveles de THC.
¿Cómo se conforma el SEC?
Nuestro cuerpo tiene algo llamado Sistema Endocannabinoide (SEC), es una red vital que nos ayuda a regular importantes funciones del cuerpo, “Es algo así como un director de orquesta”, regulando muchas funciones, como el humor, el apetito, el sueño y la respuesta al dolor. Cuando algo no está en equilibrio, el SEC entra en acción. Por ejemplo: Si tienes dolor, produce endocannabinoides que se unen a los receptores CB1 para ayudar a aliviarlo.
- Receptores CB1 y CB2: Estos son como antenas situadas en las células de nuestro cuerpo, captando señales importantes. Los receptores CB1 están en el cerebro, aparato digestivo y el sistema nervioso central, y los CB2 se encuentran principalmente en el sistema inmunológico. Cada uno se encarga de diferentes tareas.
- Endocannabinoides: Son moléculas que nuestro cuerpo produce naturalmente, similares a los compuestos del cannabis, pero producidos por nosotros mismos. Actúan como mensajeros, enviando señales a los receptores CB1 y CB2.
- Enzimas: Estas son como los trabajadores de limpieza. Después de que los endocannabinoides hacen su trabajo, las enzimas se encargan de descomponerlos.
¿Qué efectos tiene el CBD?
A continuación te contaremos cómo se comporta este cannabinoide y cuáles son algunos de sus efectos.
*No recomendamos sustituir con CBD tus medicamentos recetados por un médico especialista. Consulta con tu médico antes de usar estos productos.
- Alivio del Dolor: Uno de los usos más conocidos del CBD es para el alivio del dolor. Funciona interactuando con el sistema endocannabinoide de nuestro cuerpo, que regula funciones como el sueño, el apetito y la respuesta al dolor. Por ejemplo, una persona con dolor crónico podría encontrar alivio al usar aceite de CBD, ya que puede reducir la inflamación y calmar el dolor sin los efectos secundarios habituales de los medicamentos convencionales.
- Reducción de la Ansiedad y el Estrés: Otro efecto notable del CBD es su potencial para reducir la ansiedad y el estrés. Muchas personas que sufren de trastornos de ansiedad han reportado sentirse más relajadas después de usar CBD. En este caso, ayuda a moderar las respuestas del cerebro a la ansiedad, lo que podría ser un alivio para alguien que se siente constantemente ansioso o estresado.
- Mejora del Sueño: El CBD también puede mejorar la calidad del sueño. Al reducir la ansiedad y el dolor, puede facilitar un sueño más profundo y reparador. Esto es especialmente valioso para aquellos que luchan con insomnio o interrupciones del sueño.
- Potencial Neuroprotector: Se está investigando el potencial neuroprotector del CBD. Algunos estudios sugieren que puede beneficiar a personas con enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el Parkinson, al proteger las células cerebrales del daño y reducir la inflamación.
¿El CBD tiene efectos secundarios?
Según un análisis exhaustivo por parte de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sorbe qué es el CBD, se presenta un reporte que puedes DESCARGAR Y LEER ACÁ.
Según los datos planteados se declaró lo siguiente:
- El CBD es generalmente bien tolerado y tiene un buen perfil de seguridad.
- Los efectos adversos de su consumo pueden ser el resultado de ciertas interacciones entre medicamentos.
También menciona algunos efectos adversos del CBD. Sin embargo, se consideran leves y desaparecen rápidamente y que son generados por la dosis o interacción con otros medicamentos. Entre ellos se pueden destacar:
- Cansancio
- Diarrea
- Sequedad bucal
- Malestar estomacal
- Mareos
Formas de consumir CBD
Hoy en día podemos encontrar diferentes tipos de formatos para consumir o aplicaciones externas de este tipo de productos en los que destacamos como más comunes:
Aceites CBD “Sublinguales”:
Los aceites sublinguales de CBD son una forma popular y eficaz de consumo. Se administran colocando unas gotas bajo la lengua, donde se absorben rápidamente en el torrente sanguíneo. Esta vía de administración permite que el CBD actúe más rápidamente en comparación con otras formas, ya que no tiene que pasar por el sistema digestivo.
Comestibles y bebestibles de CBD:
Los comestibles y bebestibles infundidos con CBD incluyen una amplia gama de productos como gomitas de CBD, chocolates, tés y bebidas. Son una opción discreta y fácil de dosificar. Sin embargo, pasan por el sistema digestivo, lo que significa que pueden tardar más en hacer efecto y que la absorción de CBD puede ser menos eficiente.
Líquidos para vaporizar CBD:
Los vaporizadores de CBD permiten inhalar el compuesto, proporcionando una absorción rápida y efectiva a través de los pulmones. Esta forma es popular por su acción casi inmediata y por ser fácil de dosificar. Para vaporizar será necesario que tengas un líquido/E-liquid, en nuestra tienda podrás encontrar toda la variedad de mg y ml disponibles en muchos sabores.
Cápsulas de CBD:
Las cápsulas de CBD ofrecen una forma de consumo precisa y sin complicaciones. Cada cápsula contiene una dosis medida de CBD, lo que elimina la necesidad de medir. Al igual que los comestibles, las cápsulas deben pasar por el sistema digestivo, por lo que su efecto puede tardar más en manifestarse.
Cosméticos de CBD:
Los productos cosméticos infundidos con CBD, como cremas, bálsamos y aceites para la piel, están diseñados para uso tópico. Son ideales para abordar problemas localizados como dolor muscular, inflamación o afecciones de la piel. La absorción es a través de la piel y generalmente no entra en el torrente sanguíneo, por lo que su efecto es localizado.
¿Cuál es la dosis de uso de CBD?
Determinar la «dosis perfecta de CBD» puede variar significativamente de una persona a otra, ya que depende de factores como el peso corporal, la química individual, el propósito del uso y la concentración de CBD en el producto Miligramo (MG). Siempre es recomendable empezar con una dosis baja e ir aumentando gradualmente hasta encontrar el efecto deseado. Aquí hay algunas pautas generales para diferentes formas de consumo:
Aceites CBD «Sublinguales»:
- Dosis inicial: 5 a 20 gotitas por día.
- Cómo usarlos: Colocar unas gotas bajo la lengua y esperar 10 a 20 segundos antes de tragar. En nuestra tienda online podrás encontrar un amplia gama de aceites.
- Ajuste de dosis: Incrementar gradualmente cada semana hasta encontrar alivio. Es importante destacar que la unidad de potencia del aceite se mide en miligramo (MG) en consecuencia entre más mg tiene el aceite más rápido y potente será el efecto.
Comestibles – Bebestibles de CBD:
- Dosis inicial: 5 a 10 mg por porción.
- Cómo usarlos: Consumir directamente preferentemente antes de las comidas. El efecto puede tardar de 30 minutos a 2 horas en manifestarse. Nuestra recomendación son las gomitas de sabores en dónde puedes consumir 1 o 2 al día (preferentemente antes del desayuno y antes de dormir).
- Ajuste de dosis: Puede incrementarse lentamente, teniendo en cuenta que los efectos duran más tiempo.
Líquidos para vaporizar CBD:
- Dosis inicial: 1 a 2 ml por sesión de inhalación. (equivalente aprox a 1 pod al día).
- Cómo usarlos: Inhalar y esperar unos minutos para sentir los efectos antes de inhalar más durante el día. Si es primera vez que vapeas, te recomendamos nuestro Kit de Inicio, ideal para comenzar o los líquidos/E-liquids con una amplia gama de sabores. (Encuentra acá los repuestos del Pod del Kit de Inicio Vaporesso Barr).
- Ajuste de dosis: Incrementar según sea necesario, pero con precaución debido a la rápida absorción.
Cápsulas de CBD:
- Dosis inicial: 1 a 2 cápsulas al día.
- Cómo usarlas: Tomar con agua, preferentemente con alimentos al despertar y antes de dormir.
- Ajuste de dosis: Aumentar la dosis cada pocos días o semanas hasta obtener el efecto deseado.
Cosméticos de CBD:
- Dosis inicial: Varía según el producto.
- Cómo usarlos: Aplicar directamente sobre la piel en el área afectada.
- Ajuste de dosis: Usar según sea necesario, ajustando la cantidad aplicada en función de la respuesta.
*Recuerda, estas son pautas generales y siempre es mejor consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento de CBD, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes o se están tomando otros medicamentos.*
Aceite CBD para mascotas
Se usa principalmente para aliviar el dolor, reducir la ansiedad y mejorar la calidad de vida, especialmente en animales mayores con problemas de movilidad o aquellos con ansiedad por separación o fobias a ruidos. Al igual que en los humanos, el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide, ayudando a mantener un equilibrio en su organismo.
Es crucial elegir productos específicos para mascotas, libres de THC (la sustancia psicoactiva del cannabis). En concentraciones de 150mg a 300mg de Aceite CBD para mascotas podrás darle a tu mascota hasta 1 gotero completo (1ml) o 10 a 20 gotas por día. (aunque te recomendamos comenzar con dosis menores a 10 gotas e ir incrementado poco a poco según la reacción de tu mascota “podrás notarlo más dormilón que de costumbre”). Administra el CBD directamente en la boca, aunque también puedes poner la dosis en el agua o comida.
Antes de administrar CBD a su mascota, es esencial consultar con tu veterinario, especialmente si ya está recibiendo otros tratamientos. Aunque las investigaciones aún están en sus primeras etapas, muchos dueños de mascotas reportan resultados positivos. Sin embargo, es importante proceder con cautela y conocimiento.
2 comentarios en “Guía definitiva: Qué es el CBD y para que sirve”
Buenos días
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